Panorama

Bist Du Deiner Kämpfe und Sorgen leid, all der quälenden Schutzmechanismen und Gedankenschleifen? Ein guter Anfang, weil wir uns den Aggressionen, Depressionen und Ängsten sowie Süchten ohne Leidensdruck kaum stellen würden. Denn deren Ursache liegt meist in verdrängten, wertenden Gefühlen von Scham und Schuld bzw. Trauer und Groll. Gefühle, die wir noch dazu – kognitiv stolz ringend – auf andere projizieren. Und aus dieser Falle erwachen neuerdings viele: suchen sich in Coachings, Therapien und Retreats zu verwirklichen. Allerdings verfehlen sie sich dabei oft selbst, sei es in entfremdeter Leistungsfähigkeit oder in resilienter Achtsamkeit; gar in dissoziierter Realitätsflucht (Spiritual Bypassing). Wie schon Buddha sieht auch Helge, dass sich Menschen meist in der eigentlichen Problem-Lage täuschen, mit Gewalt gegen das Leiden selber aufbegehren (Conditio Humana). Doch wie soll man auf falsche Fragen richtige Antworten finden… Da führt Dich der positivistisch verirrte Zeitgeist samt seinem hyper-moralischen Autonomie-Versprechen nur noch weiter in die Verzweiflung.

Familie, Gemeinschaft und Staat, all das wird ideologisch motiviert angegriffen. Und im damit propagierten Fortschritt bleibt die Mehrheit einsamer und ohnmächtiger zurück als zuvor schon. Ohne kollektive Zumutungen und mit individuellem Vollkasko zu leben, wird wohl ein vulnerabler Traum bleiben: ein vergebliches Ringen mit den Realitäten. Teil dieser säkular-religiösen Illusion on top ist es gar, Deine Folgeschäden durch noch mehr Psychohygiene auszubügeln; Trauma, Therapie und Trotz im 21. Jahrhundert anstelle von Sünde, Schuld und Sühne im 19. Wobei natürlich außer Zweifel steht, dass Du eigenständige Ich-Annahme und verbundene Ego-Würde entwickeln solltest. Zugleich aber mag Dir solch reife Persönlichkeit basaler sogar das eigentliche Selbst verschleiern (Maya). Schmerzliche Anhaftungen von Freude und Widerstände voll Leiden kann sie jedenfalls kaum aufheben (Vasanas). Deshalb ist die älteste Erwachens-Praxis für Helge immer noch der Königsweg zur Befreiung. Konstruktiv-schneller sind da – entgegen hiesiger Glaubenssätze – hinduistische als buddhistische oder taoistische Ansätze.

Wenn Du auf der Suche nach Wegen aus der Misere bist, begegnen Dir drei Ansätze von Hilfe; je mit bedenklichen Schatten: die ‚Norm-‘, ‚Psycho-‘ und ‚Eso-Falle‘. Das Normierungs-Angebot verspricht sinnstiftende Optimierung unseres kontrollierten Täter-Selbst (Awareness- & Resilienz-Trainings). Meist aber im schön verdeckten Interesse ökonomischer Motive der Anbieter und Gesellschaft. Dann das Psychotherapie-Angebot verhilft zu selbstwirksamer Reflexion unseres fragilen Opfer-Selbst (Ich- & Identitäts-Stärkung). Nicht selten allerdings um den verkannten Preis der Über-Identifizierung mit einem ‚bitchy Ego‘. Und das Esoterik-Angebot verheißt empowernde Verwirklichung unseres konstruierten Retter-Selbst (Yoga- & Affirmations-Riten). Oftmals indes mit den ersichtlichen Risiken von Re-Traumatisierung bis Sektierertum. Eine Sonderstellung nehmen hier dagegen gewissenhafte spirituelle Institutionen und Lehrer wie Helge selber ein. Dann ist der heikle Punkt, wie es um die Seriosität der – entweder suggerierten oder relativierten – Selbst-Realisierung von Lehrenden und Lernenden steht…

Viele springen enttäuscht – Stichwort Bastelreligion – von Selbsthilfe über Therapiemode zu Yogastudio usw. Nutze Dein kritisches Unterscheidungs-Vermögen (Viveka)! Helge nennt seinen innovativen Ansatz „Yogic Counselling, Kundalini & Transforming Practice“. Es ist psych.-spirituelle Lebensberatung zur Selbst-Realisation; in der Tradition christlicher Mysterien-Schulen. Dabei arbeitet er mit zweierlei Handwerk an Überlagerungen Deiner Bewusstheit, systemisch-integral bis transpersonal beratend und vedisch bis tantrisch-yogisch lehrend. Um mehr Sattva-Qualität gegenüber Tamas oder Rajas zu kultivieren, die drei Wesens-Gunas. Dies geschieht durch klärenden Umgang mit Kontraktionen von: Körper-Sinnen (Intuitional Cleansing), Gefühlen (Emotional Cleaning) und Gedanken (Mental Clearing) sowie Geist-Impulsen (Transcendental Containment). Im Lösen solcher Schichten wird vertikale Realisation des höheren Selbst ‚Param-Atman‘ möglich, Erlösung (Moksha). No-Mind grace. Das ergibt kein Über-Ich und doch horizontale Entfaltung entlang Deiner Gaben und Narben statt Konditionierungen und Verletzungen.

Bist Du auf gesunde Weise mit dem ganzen Körper-Verstandes-Komplex identifiziert, begrenzt nur durch Raum und Zeit? À la „Ich. Ich bin. Ich bin das. Mein Kopf Herz Bauch. Mich betrifft all das Leben. Mir geht es damit [nicht] gut.“ Für Helge oder auch Hellsichtige und teils Kinder stellt sich das anders da. Denn jenes eingewohnte Ego-Ich und Body-Mich erweisen sich dem genauen Beobachter als fiktives Rollenspiel (Leela). Es handelt sich bloß um eine Art reflexive Bewertungs-Matrix aus vergangener Erfahrung und zukünftiger Vorstellung. Um reaktive Handlungen unbewusst zu steuern: Bewegungen hin-zu etwas, gegen-an und von-weg (Vrittis). Hintergehbar ist das nur durch Vergebung, Krankheit und Sterben; letztlich den Ego-Tod. Doch wenn Du – selig-gewahr im unveränderlichen Sein – reif wirst, Dich nicht mehr getrennt als Ich-Heit zu erfahren (Ahamkara): Dann schließ mit dieser finalen Lehre des Vedanta sowie elaborierten Praxis des Tantra in den Augenblick ab (Vairagya)! In dankbar-gegenwärtiger Demut alles Geschehen annehmen und loslassen (neti neti). Unknowing and undoing what is left here now (Leisha Avidya).

Jede/r wahrhaft Suchende wird wohl schmerzlich wie Helge begreifen, dass wir kein einklagbares Anrecht auf Erfolg, Wohlsein und Entfaltung haben (Dharma). Und Erleuchtung ist weniger noch berechenbar. Gleichwohl lässt Dich nur deren ich-lose Gleichmut vom unvermeidlichen Erleiden freiwerden (Prarabdha Karma); letztlich auch von Zirkeln der Reinkarnation (Sams[k]aras). Indem wir schon zu Lebzeiten im ‚sat-Chit-Ananda‘ erlöst werden: einer Bewusst-seins-Seligkeit vibrierend-unbedingter Liebe. So wie manche es im Meditationsflow von ‚Dhyana‘ bereits objektlos erfahren (Turiya Samadhi). Beinahe unmöglich, dass Du Dich alleine mit Selbst-Befragung (Atma Vichara) oder gemeinsam in Therapie-Settings dahin transformierst. Doch wer sich – initiiert zur aufsteigenden ‚Vayu Sushumna‘ Chakren-Atmung (Kundalini Pranayama) – der mütterlich-gnädigen Kraft Shaktis hingibt: Der mag zur Rückkehr im väterlich-gesegneten Herz Shivas überm Kausalkörper-Knoten transzendiert werden (Anandamaya Kosha), spontan oder sukzessive. Got it, lost it. Feminin-Kreative Potentialität erinnert ihr maskulin-ruhendes Selbst.